Triathlonuintitekniikkakurssi

Kurssilla harjoitellaan uintitekniikkaa triathlonharjoittelun näkökulmasta. Tekniikassa korostuvat uinnin taloudellisuus, suunnistaminen ja ryhmässä uiminen. Kurssilla uidaan myös sarjoja, joiden tavoitteena on parantaa uintivauhtia triathlonin pika-, perus-, puoli- ja täysmatkoilla. Kurssi on tarkoitettu triathlonisteille tai triathlonista kiinnostuneille aktiiviliikkujille.

Lähtötasovaatimus

Osallistuakseen kurssille tulee osata uida vähintään 200 m yhtäjaksoisesti syvässä altaassa. Lisäksi osallistujan tulee hallita vapaauinnin tekniikan perusteet, kuten oikea uintiasento ja hengitystekniikka.